黑龙江盛京皮肤病医院

银屑病是一种慢性的自身免疫疾病，其症状主要为皮肤表面出现红斑、鳞屑、丘疹等不同形态的皮损。虽然银屑病病因复杂，需要多因多方面进行治疗，但是日常的饮食和生活习惯也是十分重要的方面。很多人会问到，银屑病能喝牛奶和水果吗？关于这点，我们可以这样回答：

银屑病患者应该注意的饮食问题

首先，我们需要明确的是，银屑病并没有特殊的饮食限制。但是，饮食对于病情的影响是非常直接的。因此，银屑病患者应该养成良好的饮食习惯，合理搭配膳食，增加吃水果和蔬菜的比例，避免高糖、高脂、高盐的食物，少喝刺激性饮料，保证全面的营养。在饮食方面，我们可以分成以下几方面来进行探讨：

蛋白质的摄入

蛋白质是构成人体细胞的基本元素之一，含有20种氨基酸。对于需要修复和更新皮肤组织的疾病，如银屑病，摄入适量的蛋白质是必要的。可以多吃些优质蛋白，如瘦肉类、豆制品、禽蛋、牛奶等。

维生素D的摄入

维生素D是一种重要的骨骼生长调节因子，能促进钙的吸收和利用，从而影响钙的代谢。而且最近的研究表明，缺乏维生素D会使得银屑病患者的病情加重。牛奶和酸奶是很好的维生素D补充来源之一，可以适量的供给患者。

水果的摄入

水果在保持身体正常的功能方面也扮演着非常重要的角色。水果富含矿物质和维生素，可以帮助控制体内炎症水平，改善皮肤保水和延缓皮肤衰老，对于缓解银屑病症状也是非常必要的。

总结

综上所述，银屑病患者可以喝牛奶和吃水果，这些食物不会对疾病造成影响。但是，需要注意的是，不同的人身体状况不同，对于某些特定的食物可能会产生不同的反应。所以，银屑病患者应该遵循“少而多样”的饮食原则，了解自己身体的情况，按需选择适合自己的饮食，这是一个保护身体健康的重要手段。